COACHING

Retrouver l’élan pour avancer

Un accompagnement pour dépasser vos blocages et créer la vie qui vous ressemble.

Quand on se sent bloqué…

Il y a des moments où tout semble à l’arrêt.
On sait ce qu’on voudrait… mais on n’arrive pas à avancer.
Les idées tournent en boucle, la motivation s’essouffle, et on ne sait plus par où commencer.

Ces blocages peuvent venir de partout :

• • Une étape professionnelle qui ne vous correspond plus
  • Des changements personnels qui vous déstabilisent
  • Une perte ou un événement difficile
  • Ou simplement le sentiment de ne plus avoir de direction claire

Le coaching est là pour remettre du mouvement là où tout semble figé.

Un accompagnement sur mesure

Le mot “coaching” ne dit pas tout.
Ici, il ne s’agit pas de vous donner des ordres ou des recettes toutes faites.
Il s’agit de créer un espace d’écoute et de réflexion pour :

• Comprendre ce qui bloque
• Identifier vos ressources (même celles que vous ne soupçonnez pas)
• Faire un premier pas concret
• Et retrouver un rythme qui vous fait du bien

Cet accompagnement peut durer une conversation, quelques semaines ou plusieurs mois, selon vos besoins et vos objectifs.

Ma méthode

Mon approche est centrée sur la solution, nourrie par plus de 30 ans d’expérience dans l’accompagnement humain.
Je m’appuie sur :

• La méthode socratique (poser les bonnes questions pour faire émerger vos réponses)
• Mes compétences en médiation, accompagnement spirituel, techniques hypnotiques
• Un diplôme postgrade en éthique de la relation d’aide
• Une expérience approfondie de la diversité des situations humaines
• Ma formation en coaching profond

Chaque séance est adaptée à votre personnalité, à vos objectifs et à votre rythme.

Ce que vous gagnez

En travaillant ensemble, vous pouvez :

• Retrouver de la clarté dans vos choix
• Passer à l’action sans attendre “le bon moment”
• Gérer plus sereinement les transitions et changements
• Renforcer votre confiance et votre autonomie
• Vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous

Vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous

Exemples de situations où le coaching aide

• • Reprise ou entrée dans la vie professionnelle
  • Changement de carrière ou perte de motivation au travail
  • Adaptation à un bouleversement personnel (séparation, deuil, déménagement)
  • Clarification d’un projet de vie ou d’un objectif
  • Surmonter un sentiment de stagnation ou d’épuisement

Où et comment

Les séances se font dans mon cabinet à Martigny ou en ligne.
Chaque rencontre est un espace confidentiel où vous pouvez parler librement et avancer à votre rythme.

> Et si c’était le moment de recommencer à avancer ?

Un simple échange peut être le déclic pour changer de perspective et retrouver l’envie d’agir.